15. Bir şablon ister misiniz?

Basit ve öz. Bu kadar çok kelimeyi bu bölümde yazacaklarımı en basit şekilde sunabilmek için yazdım.

Farkındalık

Kendinize belirli bir periyot belirleyin. O kadar zamanda bir oturup, farkına vardığınız belirli sayıda eksikliğinizi (kurtulmanız gereken alışkanlıkları, edinmeniz gereken alışkanlıkları, kazanmanız gereken yetenekleri, elde etmek istediğiniz hedefleri) bir deftere yazın.

Mesela ayda bir kere, iki yeni başlık yazmayı deneyin.
Belirlediğiniz eksikliklerin omuzlarınızdaki kütlesi sizi zorlayacak kadar fazla, kendinizi çok eksik hissettirmeyecek kadar az olmalıdır.

Bunlardan sizin için en önemlileri seçmeye başlayın. Belirli bir anda süreci çalıştırdığınız en az bir hedef olsun. Kendinizi bu alanda rahat hissetmeye başladıkça eş zamanlı olarak hedeflediğiniz başlıkların sayısını artırmayı deneyebilirsiniz.

İstek

Farkına vardığınız başlıklardan seçim yaparken istek faktörünün gücünü dikkate alın.

Basit bir kural vereyim, gerekiyorsa siz kendinize göre bunda değişiklik yapabilirsiniz:

Bu konuyu istemenize sebep olan şeylerin bir listesini yapın. Birbirini başka kelimelerle tekrar etmeyen, yeterince bağımsız beş değişik ve güçlü neden bulabiliyorsanız, hedefiniz sizin için yeterince önemli ve yola çıkmanız için yeterince güçlü demektir.

Ama bir şeye daha dikkat edin: Bu hedefi istememenize sebep olan karşıt nedenler var mı? Bu karşıt nedenler ya hiç olmamalı ya da her bir karşıt nedenin gücü kafanızda kırılıp yok edilmiş olmalıdır. Sonraki adımlara sağlıklı bir şekilde devam edebilmek için…

İnanç

İstediğiniz hedeften eminsiniz. Ama elde edebileceğinize inanıyor musunuz? Bazı şüphelerle yola devam edilebilir. Sürekli ileri giden bir süreç gibi adımlarını tarif ettiğim yöntemimin bazı adımları birbiriyle çapraz ilişkilere sahip aslında. Bu çapraz ilişkilerden önemli biri şu: İnanç ve yöntem birbiriyle yakından ilişkilidir. İnancınız tam olmasa bile yeterince güçlüyse, yöntem bulmanız daha kolay olacaktır. Güvendiğiniz bir yöntem bulduğunuzda inancınızdaki gedikler kapanacaktır.

Niyet

Buna karar vermek de diyebilirsiniz. Sigarayı bırakanları düşünün. Bir anda kafasında bırakma kararı dönülmez bir kesinlikte verilen kişiler tanıdınız mı? Onlar sigarayı en etkin bir şekilde bırakabilen insanlardır.

Fark ettiğiniz, istediğiniz ve inandığınız hedefiniz için yola çıkmaya niyet edin.

Yöntem

Doğru yöntemi bulana kadar denemeler yapın. Kendi içinizde hedefe olan isteğinizi kesinleştirmişseniz ve güçlüce bir elde etme inancınız varsa, yöntemleri bulmak zor olmayacaktır.

Karşınıza çıkan yöntem olasılıklarını yoklayın. Bir yönteme kendinizi adamadan önce o yöntemin doğru olduğunu serin kafayla kontrol edin. Yanlış yöntemleri bırakın. Doğru ama eksikleri olan bir yöntem bulduysanız, eksiklerini gidermek için gerekli çabayı harcayın.

Süreç

Yeterince iyi olduğuna karar verdiğiniz ya da yeterince iyi olma ihtimalini yüksek gördüğünüz yöntemi uygulayın. Değerlendirin, yapılması gereken düzeltmeler varsa yapın ve tekrar uygulayın. Pürüzleri giderene kadar uğraşın.

İçselleştirme

Yönteminizi sürekli olarak uygulayın. Anladığınız, bildiğiniz ve hissettiğiniz kadarıyla kusursuz hale gelmiş bir yöntemi biliyor olmak hatta o yöntemi bilinç seviyesinde uygulayabiliyor olmak yeterli değildir. Ne yaptığınızı düşünmeden yöntemi kullanır hale gelene kadar tekrarlayın. İçselleştirin.

Kişisel gözlem

Taş üstünde taş bırakmayanlardan olmayalım.

Taş üstüne taş koyanlardan olalım.

Amacım, taş üstüne taş koymaktır.